Как пользоваться Stable Diffusion: промпты и LoRA в 2026
🎁 +100% к первому пополнению в LeanTech AI — до конца акции --:--:-- Забрать бонус →
Меню
Попробовать ИИ-агент

Как пользоваться Stable Diffusion: от промпта до LoRA

Установить Stable Diffusion — полдела. Разбираем, как писать промпт, что значат основные ползунки и как подключать LoRA, чтобы получать нужную картинку, а не случайную.

Обновлено 29.09.2026 · Блог Stable Diffusion

Промпт и негативный промпт

Stable Diffusion лучше понимает английский. Хороший промпт описывает главный объект, окружение, свет, стиль и качество: «portrait of an old fisherman, weathered face, harbor at dawn, soft golden light, 85mm photo, highly detailed». Порядок важен — первые слова влияют сильнее.

Негативный промпт перечисляет, чего быть не должно: «blurry, extra fingers, deformed hands, text, watermark». Для SD 1.5 и SDXL он почти обязателен, модели серии 3.5 менее к нему чувствительны. Вес отдельных слов можно усилить скобками: (golden light:1.3).

Основные настройки

  • Steps — число шагов генерации; обычно 20–30, больше редко даёт прирост;
  • CFG Scale — насколько строго следовать промпту; 5–7 для большинства моделей, у SD 3.5 рекомендации ниже, смотрите страницу модели;
  • Sampler — алгоритм генерации; для начала подойдут DPM++ 2M или Euler;
  • Seed — номер случайности; зафиксируйте его, чтобы менять одну деталь и сравнивать;
  • Размер — у SD 1.5 базовый 512×512, у SDXL и SD 3.5 — около 1024×1024; сильный отход от базового даёт двойные головы.

Как подключить LoRA

Скачайте LoRA

Небольшой файл-дополнение со стилем или персонажем, чаще всего с Civitai.

Проверьте совместимость

LoRA для SD 1.5 не работает с SDXL и SD 3.5 — смотрите, под какую базовую модель она сделана.

Положите в папку

models/Lora в Forge и Automatic1111, models/loras в ComfyUI.

Подключите

В Forge — тегом вида <lora:имя:0.8> в промпте; в ComfyUI — узлом Load LoRA между моделью и генерацией.

Подберите силу

Начните с 0.6–0.8: при 1.0 LoRA часто «пережигает» картинку.

Руки, лица и дорисовка

Руки и мелкий текст — слабое место всех версий Stable Diffusion. Лечится это не промптом, а инструментами: inpainting — перерисовка выделенной области, ADetailer в Forge и аналогичные узлы в ComfyUI автоматически исправляют лица. ControlNet позволяет задать позу или контур, и модель будет её держать.

Для одного и того же персонажа в серии картинок используйте фиксированный seed, одинаковый промпт внешности и, если есть, LoRA персонажа.

img2img и дорисовка

Кроме генерации с нуля Stable Diffusion умеет менять существующие картинки. Режим img2img берёт вашу картинку за основу, а параметр denoising strength решает, насколько сильно модель её изменит. При 0.3–0.4 остаются композиция и цвета, при 0.7 и выше — только общая идея.

Inpainting перерисовывает выделенную область: закрашиваете кистью лицо, руку или фон и описываете, что должно быть на этом месте. Outpainting делает обратное — дорисовывает картинку за её края, например превращает квадрат в широкий баннер.

Для точного контроля есть ControlNet: вы даёте модели позу человека, контур или карту глубины, и она строго следует этой основе. Так получают персонажа в нужной позе или картинку поверх своего наброска.

Когда быстрее через ИИ-агента

Если тонкая настройка не нужна, а нужна картинка, ИИ-агент LeanTech берёт промпт на себя: вы пишете по-русски, он составляет английский промпт с негативом, генерирует в Stable Diffusion 3.5 Large и отдаёт PNG. Если стиль не подходит, сравнит с Flux 2, Nano Banana 2 или GPT Image 2.

Чего агент не делает: не подключает сторонние LoRA и чекпойнты, не даёт крутить Steps и Sampler, не работает в ComfyUI или Forge на вашем ПК, не делает 3D.

🔥 Бонус +100% — осталось --:--:--

Нужен результат, как в Stable Diffusion? Поставьте задачу агенту

Регистрация занимает меньше минуты. Без VPN, оплата картой РФ, старт без карты.

  • Десятки нейросетей на одном балансе — результат файлом
  • Оплата рублями, чек и закрывающие для юрлиц
  • +100% к первому пополнению до конца акции
LT LeanTech AIдоступ к десяткам нейросетей
🎁 +100% к первому пополнению
★★★★★4.8
Запустить ИИ-агент →

Частые вопросы

Как генерировать в Stable Diffusion на русском?

Модель хуже понимает русский. Переведите промпт или используйте сервис, который делает перевод сам.

Stable Diffusion LoRA как пользоваться?

Положите файл в папку LoRA, подключите тегом или узлом и начните с силы 0.6–0.8.

Почему получаются кривые руки?

Это известная слабость модели. Помогают негативный промпт, inpainting и ADetailer.

Как через Stable Diffusion изменить фото?

Режим img2img или inpainting: загружаете фото, выделяете область и описываете, что нарисовать.

Как дорисовать картинку в Stable Diffusion?

Режим outpainting расширяет изображение за края, inpainting перерисовывает выделенную область.

Ещё в блоге

Сайт является независимым русскоязычным справочником, не представляет владельца продукта и не выдаёт себя за официальный ресурс. Названия и товарные знаки принадлежат правообладателям. Кнопки «Запустить ИИ-агент» ведут в сервис LeanTech — отдельный продукт, который решает ту же задачу другим способом.

Нужен результат, а не программа?

ИИ-агент LeanTech принимает задачу словами, читает ваши файлы и отдаёт готовый результат файлом — без VPN и с оплатой картой РФ.

Поставить задачу агенту →